Pendidikan Seks Yg Aman & Sehat

Memberikan pendidikan serta informasi seks Yang sehat Dan Aman, kamasutra Indonesia, seks yang kuat dan tahan lama

Awas Pil KB Sebabkan Rambut Rontok


Kawinesia, Wawasan - Rambut rontok merupakan salah satu “ancaman” yang paling dikhawatirkan oleh sejumlah wanita. Ternyata, selain perawatan rambut yang salah, rambut rontok juga bisa menyebabkan karena pemakaian pil KB. Menurut Melissa Piliang MD, dermatolog di Cleveland Clinic di Ohio, Amerika Serikat, jumlah hormon androgen pada pria dapat berinteraksi dengan rongga tempat tumbuhnya rambut sehingga membuatnya menjadi lebih tipis. Adapun beberapa tipe hormon progesteron yang lazim ditemukan di alat kontrasepsi oral seperti pil dapat menimbulkan dampak yang sama seperti yang disebabkan androgen. "Kerontokan rambut karena pil lebih menimbulkan masalah, apalagi jika Anda mengonsumsi jenis pil KB versi lama. Pil KB versi baru dikembangkan untuk mengurangi efek samping seperti itu dan lebih bersifat anti androgen," ujar dr Piliang.

Nah, untuk mengurangi atau menghindari dampak kerontokan rambut yang disebabkan oleh pil KB, dr Piliang menyarankan agar berkonsultasi ke dokter sebelum mengonsumsi pil KB. Dengan konsultasi, dokter bisa memberikan pilihan alat kontrasepsi yang sesuai untuk Anda. "Konsultasi penting apalagi jika keluarga Anda memiliki riwayat rambut rontok," kata dr Piliang. Faktor lain yang dapat menimbulkan terjadinya kerontokan rambut adalah stres. Ketika tubuh Anda mengalami suatu hal yang bersifat traumatik seperti operasi atau penyakit, maka siklus rambut pun akan menjadi kacau dan fase kerontokan rambut pun akan terjadi secara prematur. Kondisi ini disebut dengan telogen effluvium, yang juga dapat disebabkan oleh melahirkan. "Kerontokan rambut biasanya akan berhenti ketika peristiwa yang membuat stres tersebut telah berakhir. Meskipun beberapa ahli meyakini bahwa stres secara emosional seperti wafatnya orang-orang terkasih dapat pula menyebabkan kerontokan rambut, belum ada pembuktian ilmiah tentang ini," jelas Marie Gail Mercurio MD, profesor dermatologi di University of Rochester Medical Center, Rochester, New York, Amerika Serikat.

Tak Hanya Kulit Dan Wajah, Vagina Juga Bisa Dibikin Lebih Cerah


Kawinesia, Wawasan Sehat - Warna vagina setiap perempuan berbeda-beda. Untuk perempuan Asia, umumnya vagina berwarna kecokelatan. Namun beberapa perempuan memiliki warna vagina yang lebih gelap. Jika warna gelap ini membuat istri tidak percaya diri di depan suami, prosedur mencerahkan vagina bisa menjadi pilihan. "Agar vagina warnanya lebih nge-pink, bisa juga dilakukan. Caranya bisa dengan laser vaginal," kata dr Enrina Diah, SpBP dalam diskusi di Ultimo Aesthetic & Dental Center, Plaza Asia, Jl Jenderal Sudirman Kav 59, Jakarta Selatan, Rabu (10/12/2014).

Caranya, dokter bedah plastik akan memasukkan alat laser khusus ke vagina. Alat laser yang digunakan di Ultimo Clinic terbuat dari stainless steel memiliki diameter kurang dari 2 cm. Prosedurnya pun tidak lama, sekitar 20 menit. "Jadi alatnya diputar di dalam vagina. Tidak sakit. Pasien bisa segera pulang setelahnya," sambung dr Enrina. Soal warna vagina, menurut dr Enrina, area sekitar organ genital memang cenderung lebih gelap ketimbang bagian tubuh lainnya. Ini karena menumpuknya pigmen. Semakin bertambah usia bisa menyebabkan warna vagina semakin gelap. Iritasi di kulit sekitar vagina juga menyumbang warna gelap. "Yang gemuk, biasanya pahanya kan nempel kalau jalan. Ini bergesekan bisa membuat luka kecil, kemudian terjadi pigmentasi. Infeksi jamur juga bisa menjadi penyebab," sambung perempuan berkerudung ini.

Berapa biaya yang diperlukan untuk membuat warna vagina menjadi lebih terang? Menurut dr Enrina sekitar Rp 1 juta. Sekali treatment, biasanya warna vagina sudah mengalami perubahan. Namun berapa treatment yang harus dijalani tergantung perempuan yang bersangkutan, ingin secerah apa warna vaginanya.

Hmm, tertarik mencoba? Monggo silahkaaan…..

Alasan Bercinta Itu Terkadang Harus Dipakasakan


Kawinesia, Tips Seks - Banyak pasangan yang menggunakan mood sebagai alasan untuk menolak keinginan atau ajakan pasangan untuk berhubungan intim. Padahal menurut seorang pakar, terkadang memaksakan mood untuk bercinta juga diperlukan lho. Pakar seks Ian Kerner, PhD tak memungkiri bila pekerjaan yang menumpuk, atau kesibukan mengurus anak akan menurunkan hasrat seksual seseorang. 'Jatah' bercinta pun otomatis berkurang. "Tapi bila sebenarnya hubungan Anda dan suami baik-baik saja dan Anda hanya bosan atau capek, cobalah 'memaksakan' diri. Karena pada wanita, proses bercinta bisa memicu munculnya gairah," terangnya seperti dikutip dari Women's Health, Rabu (3/12/2014).

Penulis buku 'She Comes First' itu mengungkapkan ada sejumlah riset yang membuktikan hal ini. Gairah wanita pada dasarnya dapat dipicu dengan melakukan aktivitas seksual, walaupun dilakukan setengah hati. "Bila Anda biarkan tubuh merasakan sensasinya, maka pikiran Anda tinggal mengikutinya saja. Seperti kita tahu, kunci keberhasilan orgasme wanita kan ada di pikirannya," lanjutnya. Lagipula dari studi sebelumnya diketahui bahwa menyenangkan pasangan (walaupun terpaksa) ternyata juga bisa berdampak langsung terhadap peningkatan libido orang yang bersangkutan.  "Namun bila cara ini tidak mempan, tanyakan pada diri Anda apa yang sebenarnya Anda inginkan," saran Kerner.

Jawabannya ada pada komunikasi dengan pasangan. Jika masalahnya adalah susah orgasme, cobalah gunakan mainan seks atau minta pasangan untuk menjajal posisi seks baru, terutama yang bisa membuat orgasme lebih mudah dicapai. Apalagi kalau hanya karena bosan. Dr Kerner hanya meminta pasutri untuk berpikiran lebih terbuka dan mengeksplor pengalaman baru yang bisa meningkatkan kehidupan seksual mereka. "Kadang, Anda atau pasangan malas bercinta itu semata karena Anda tidak lagi menikmati prosesnya atau malas mencoba berbagai hal baru itu tadi," tutupnya.

Sumber Info

Posisi Miring Menunda Ejakulasi

Kawinesia, Posisi seks - Bagi sebagian pria, menunda selama mungkin tercapainya orgasme adalah suatu obesi. Ini boleh dimaklumi. Sebab, bagi sebagian pria, sekali orgasme yang ditandai dengan ejakulasi tercapai, rangsangan untuk kembali ereksi sulit diperoleh lagi. Seperti dikutip dari Askmen, Senin (16/9/2013), rata-rata kemampuan pria untuk bercinta memang cuma 14 menit. Tentu ini boleh dibilang sangat baik dibanding para penderita ejakulasi dini yang rata-rata cuma mampu bertahan hingga sekitar 24 detik. Bagaimana kalau dalam waktu sependek itu saja sudah tak berdaya, padahal pasangan belum merasakan apa-apa? Mengutip hasil penelitian terhadap 110 pria, mereka yang melakukan gerakan memutar di sekeliling vagina sambil sesekali miring dan tak sekadar begerak maju mundur saat melakukan hubungan intim, terbukti lebih mampu mengendalikan ejakulasi. Menurut Dudley Seth Danoff, MD, urolog di Cedar Sinai Medical di Los Angeles, Amerika Serikat yang memimpin penelitian, teknik seperti yang mereka gunakan memang dapat menunda orgasme karena stimulasi di bagian kelapa penis menjadi berkurang. Kalau memungkinkan, tak ada salahnya dicoba.
Lima posisi bercinta dalam fantasi wanita

Lima posisi bercinta dalam fantasi wanita


Katakanlah Anda ingin mengejutkan pasangan dengan melakukan gerakan seks yang tak biasa kalian lakukan. Mencoba gerakan atau posisi yang sedikit 'liar' tentunya ada dalam fantasi semua orang, baik pria maupun wanita. Namun terkadang wanita seringkali merasa khawatir dan cemas sebelum melakukannya sehingga mereka menolak ajakan tersebut.
Jangan salah. Ini bukan berarti wanita tak memiliki fantasi seks segila pria. Mereka bisa saja memiliki keinginan yang lebih gila dalam hal bercinta. Namun seringkali wanita juga dibuat cemas dengan banyak hal. Mereka khawatir tak bisa mengontrol diri sendiri, atau tidak percaya diri dengan tubuh mereka.
Salah satu alasan umum mengapa wanita tak ingin melakukan gerakan seks yang sedikit gila adalah mereka ! khawatir pasangan akan melihat bagian tubuh mereka yang dirasa tak menarik. Mereka khawatir pasangan tak menyukainya dan akan menghilangkan gairah pasangan untuk bercinta.
Meski begitu, bukan berarti para wanita tak menginginkannya. Berikut adalah beberapa gerakan seks yang seringkali membuat wanita dilema. Mereka menginginkannya sekaligus takut untuk melakukannya:

1.Kaki melewati kepala
Gerakan ini adalah modifikasi dari posisi missionary biasa. Wanita melakukan gerakan dengan mengangkat kakinya ke atas, melewati kepala. Dengan posisi ini, daerah pribadi wanita tentu sepenuhnya terlihat oleh pria. Sebenarnya ada dua keuntungan dari gerakan ini. Wanita bisa pamer bagian pribadinya sekaligus kelenturan tubuhnya.
Meski begitu, banyak wanita yang takut melakukan gerakan ini karena berpikir bahwa tubuh mereka tak akan bisa selentur itu, ungkap Jaiya, seorang penulis buku Sex Position You Never thought Possible. Selain itu, jika wanita tak ! terbiasa menggerakkan badannya dengan lentur, gerakan ini just! ru akan menyakitkan.
Cara mengatasinya:
Jangan jadikan gerakan ini sebagai gerakan pembuka saat bercinta. Lakukan posisi yang aman terlebih dahulu untuk memanaskan pasangan secara fisik dan mental. Kemudian perlahan angkat kaki pasangan, dan selalu sediakan pundak Anda untuk menopangnya. Dengan begitu, pasangan tak akan merasa terintimidasi untuk melakukan gerakan yang sulit dan tak merasa takut sebelum mencobanya.

2.Cowgirl terbalik

Anda tentu mengetahui posisi cowgirl bukan? Posisi cowgirl terbalik ini dilakukan sama seperti posisi cowgirl namun dengan posisi wanita membelakangi pria. Meski posisi ini membuat pria senang karena bisa leluasa melihat daerah pribadi pasangannya, namun ketika itu wanita yang merasa tak percaya diri. Mereka akan berpikir "Apakah pantatku terlihat jelek? Terlalu gemuk? Berlemak? Bergelambir? Apa aku membuatnya bosan?" dan lainnya. Ketika berpikir semacam ini tentunya wanita tak bisa meras! akan kenikmatan bercinta.
Cara mengatasinya:
Ketika melakukan ini, buat pasangan percaya diri dengan tubuhnya. Puji dia atau pria juga bisa mengeluarkan reaksi yang menunjukkan bahwa mereka tengah merasakan kenikmatan. Selain itu, tangan pria juga bisa menelusuri pinggul pasangan untuk membuatnya lebih menyenangkan dan tak hanya wanita yang melakukan 'pekerjaan' saat itu.

3.Posisi 69
Dalam teorinya, posisi 69 sangat cocok untuk melakukan seks oral. Anda dan pasangan bisa saling menerima dan memberikan 'servis' oral dan tentunya akan terasa lebih nikmat ketimbang dilakukan secara solo. Namun teori kadang tak sejalan dengan praktik. Semua yang pernah mencoba posisi 69 ini pasti mengetahui bahwa penerapannya tak seindah yang dibayangkan. Jaiya menjelaskan bahwa pada posisi ini pasangan akan lebih sulit untuk fokus. Fokus mereka bisa terpecah antara memberikan servis pada pasangan dengan merasakan kenikmatan yang diberikan p! asangan.
Selain itu, bagi wanita, hal ini bisa menimbulkan kecema! san. Mereka akan berpikir tentang apa yang akan dipikirkan pria tentang daerah pribadi mereka. Apakah daerah miss V mereka berbau, kotor, terlihat tak indah, dan lainnya. Selain itu, posisi ini membuat pasangan tak bisa berkomunikasi dengan baik sehingga lebih sulit menentukan kapan mereka harus menyelesaikannya. Belum lagi jika tinggi pasangan terlampau jauh. Posisi masing-masing daerah pribadi akan menjadi tak sesuai.

Cara mengatasinya:

Jika wanita merasa tak nyaman dengan posisi 69, pria masih bisa memberikan rangsangan menggunakan jari-jari mereka. Anda juga bisa mencoba variasi dari posisi 69 dengan tidak melakukannya atas-bawah, melainkan ke samping. Jangan lupa gunakan bantuan bantal untuk menyangga leher dan memisahkan kaki. Ini akan lebih memudahkan dan lebih aman karena akan menghindarkan pasangan dari kram leher.

4.Rangsangan G-spot
Memberikan rangsangan pada G-spot wanita akan membuat mereka merasakan keni! kmatan yang baru dan luar biasa. Namun tak hanya itu, rangsangan ini juga bisa berujung pada rasa malu. Wanita tentunya ingin merasakan rangsangan pada G-spot mereka, namun mereka juga takut secara tak sengaja akan buang air kecil. Kebanyakan wanita berpikir bahwa air yang akan keluar sangat banyak dan membuat mereka malu, padahal menurut Jaiya, air yang keluar hanya sedikit.
Selain itu, hal lain yang membuat wanita was-was adalah ketika pria menyentuh otot pelvis mereka. Hal ini akan meningkatkan rasa nikmat yang dirasakan, tetapi juga bisa membuat mereka ketakutan. Karena gerakan ini bisa saja secara tak sengaja membuat wanita buang gas.
Cara mengatasinya:
Yang harus dilakukan oleh pria adalah menyakinkan bahwa apapun reaksi wanita terhadap rangsangan mereka merupakan hal yang baik dan tidak memalukan. Yang terpenting adalah komunikasi dan membuat wanita yakin bahwa hal tersebut tak memalukan. Selain itu, jangan menanyakan apakah rangsanga! n tersebut 'terasa nikmat' atau tidak. Beri dia pilihan seperti 'kurang! cepat' atau 'lambat', ini lebih baik karena akan menurunkan rasa ragu wanita.

5.Bondage
Jangan pikir wanita tak punya imajinasi nakal dan liar seperti melibatkan seks yang tak biasa. Salah satunya adalah dengan diikat ke tempat tidur. Jaiya mengungkap betapa banyak wanita yang mengirim email dan menjelaskan bahwa mereka ingin merasakan seks yang cukup liar menggunakan berbagai alat bantu seks namun terlalu takut atau malu untuk mencobanya. Bondage adalah salah satu 'permainan' yang bisa dicoba saat bercinta, dan memiliki risiko yang lebih kecil dibandingkan dengan seks yang melibatkan, katakanlah, cambuk atau lainnya. Namun tentunya hal semacam ini terkadang membuat wanita merasa tak percaya diri dan malu pada imajinasi mereka sendiri.
Cara mengatasinya:
Pasangan sebaiknya terbuka mengenai gaya bercinta yang mereka inginkan. Jika pasangan sepakat untuk melakukannya, mereka bisa mulai mencari referensi untuk mencobanya. ! Tanpa dikomunikasikan pada pasangan, angan-angan wanita dan ketakutan mereka hanya akan berakhir di kepala saja tanpa menemui jalan keluar.
Itulah lima gerakan dan posisi seks yang seringkali diinginkan oleh wanita, namun mereka terlalu malu atau takut melakukannya. Sebenarnya semuanya bisa diatasi dengan melakukan komunikasi yang baik dengan pasangan. Wanita tak perlu malu untuk menyarankan posisi atau gerakan yang mereka inginkan, sekaligus menjelaskan ketakutan mereka. Sementara itu, pria bisa meyakinkan pasangan agar lebih percaya diri melakukan posisi-posisi tersebut.
(dat03/merdeka)


Warta Terkait:

http://www.waspada.co.id/index.php?option%3Dcom_content%26view%3Darticle%26id%3D323064:lima-posisi-bercinta-dalam-fantasi-wanita%26catid%3D61:seks%26Itemid%3D136

7 Gaya Bercinta Favorit Wanita

Kawinesia - Dari sekian banyak gaya bercinta yang mungkin anda ketahui setidaknya ada 7 gaya bercinta paling hot dan disukai banyak pasangan ketika sedang berhubungan intim atau bercinta.Bercinta bagi Dedi dan Yuli sudah menjadi bagian dari kebutuhan hidup mereka. Di usia pernikahan yang memasuki tahun ke 4 ini, kehidupan seks mereka baik-baik saja meskipun mereka sudah memiliki 2 anak.Dedi yang pekerja keras di sebuah perusahaan konstruksi mengaku puas dengan percintaan nya dengan Yuli, istrinya. Gaya bercinta yang kami kenali cukup banyak tetapi ada beberapa gaya yang kami berdua sama-sama menyukainya bahkan Yuli mengaku favorit dengan gaya becinta suaminya selama ini.

1. Gaya Misionaris
Gaya seks yang satu ini sudah mereka kenal sejak masa-masa pacaran dulu. Walaupun tidak sampai berhubungan seks tetapi posisi Yuli yang ditindih oleh Dedi sudah mereka jalankan meski mereka tahu namanya adalah Gaya Misionaris setelah mereka menikah. Pada gaya Misionaris, wanita berada di bawah dan laki-laki diatas. Gaya ini tidak dianjurkan jika istri anda sedang hami sebab bisa menyakitkan bagi sang istri.

2. Perempuan di Atas, Pria di Bawah (Woman on Top)
Bagi Yuli Gaya Woman on Top adalah gaya yang paling disenanginya. Yuli berkata, dengan berada di atas tubuh suaminya, dia bisa mengontrol diri dan mengatur posisi yang enak bagi dirinya. Melakukan gaya bercinta model ini, menurut Yuli membuatnya bergairah dan cepat mencapai orgasme.
Di gaya Woman on top, wanita memegang lebih banyak kendali dari pada pria. Gaya percintaan ini biasanya di lakoni oleh pasangan muda mudi yang baru saja menikah.

3. Gaya Sendok
Gaya bercinta yang satu ini mirip dengan sendok. Dimana posisi seks istri berada disamping berbaring di sebelah suami. Sementar suami berada di belakang istri dan melakukan penetrasi dengan kedua tangan yang bebas memegang atau merangkul istri dari belakang.

4. Gaya Bercinta Sendok Berhadapan
Gaya ini adalah suami istri saling tidur berseblahan tetapi saling berhadap-hadapan. Salah satu kaki istri di angkat untuk memberi kesempatan sang suami melakukan penetrasi.
Gaya bercinta ini sangat cocok jika istri anda sedang hamil.

5. Gaya bercinta Posisi Duduk
Biasanya gaya ini dilakukan di tempat yang beralaskan cukup keras. Istri duduk di pangkuan suami dalam posisi berhadap-hadapan. Kemudian suami melakukan penetrasi dari depan.
Gaya bercinta ini membuat tangan kedua pihak bebas dan kesempatan saling bercumbu juga besar. Sambil melakukan penetrasi istri bisa merangkul pundak suami atau suami bisa memeluk tubuh istri kuat-kuat.

6. Doggie Style
Gaya doggie style biasanya sangat di sukai oleh kaum pria sebab lekuk tubuh istri akan terlihat jelas dan panggul dan pantat istri tampak sangat indah membuat pria sangat senang.
Selain itu, gaya doggie ini membuat vagina istri menjadi lebih rapat dan posisi penis bisa masuk full ke dalam vagina. Kelemahannya jika tidak dilakukan foreplay terlebih dahulu, si wanita biasanya akan merasa sangat sakit.

7. Seks Non-Penetratif
Untuk alternatif gaya bercinta yang bisa menjadi pilihan yang baik untuk kasus darurat adalah gaya seks Non Penetrasi. Seks ini tidak dengan memasukkan penis kedalam vagina tetapi dengan cara saling merangsang atau memeluk saja sampai terjadi orgasme.
Bagi Yuli dan Dedi, gaya-gaya bercinta yang sangat banyak hanya memusingkan kepala. Kini mereka memiliki 7 gaya bercinta favorit dan selalu mereka ulang dari hari kehari.
Apapun gaya yang anda pilih, nikamtilah kehidupan seks anda bersama pasangan anda. Jika saat ini anda belum menemukan gaya terbaik untuk anda berdua teruslah bereksplorasi dengan mencoba-coba berbagai gaya yang mungkin anda berdua senangi.

Foreplay yang Inovatif Bisa Dilakukan dengan 'Seks Payudara' - Kawinesia

Jakarta, Foreplay memegang peranan penting dalam aktivitas seksual yang dilakukan suami istri. Dengan foreplay yang memadai maka istri bisa mendapat lubrikan alami yang cukup sehingga saat penetrasi dilakukan, vagina tidak akan sakit. Salah satu foreplay inovatif yang yang bisa dilakukan adalah dengan 'seks payudara'. Bagaimana melakukannya?
Bagi perempuan, payudara adalah salah satu zona sensitif yang penting saat aktivitas bercinta dilakukan. Cumbuan, belaian, dan gigitan yang dilakukan dengan tepat bisa memberikan kenikmatan bagi istri dan suami. Karena itu seni 'seks payudara' perlu dikuasai suami istri agar lebih dapat menikmati eksplorasi untuk meningkatkan kesenangan.
Nah, berikut ini adalah tips melakukan 'seks payudara' yang tepat, seperti dikutip dari Indian Sutras, Minggu (20/11/2013):
1. Menggosokkan Puting
Salah satu cara melakukan seks payudara yakni dengan menggosokkan puting ke seluruh tubuh suami, mualai dari bibir dan terus turun ke bawah. Konsentrasilah untuk menggosokkan puting ke semua zona erotisnya seperti pusar, lipatan paha, alat kelamin, hingga jari-jari kakinya. Lihatlah suami akan tergila-gila dengan performa Anda.
2. Manfaatkan Es Batu
Ambillah beberapa es batu, lalu mintalah suami menggosokkannya dengan lembut di ujung puting istri. Lalu taruh es di mulut suami dan biarkan dia sekaligus 'bermain-main' dengan payudara. Paduan sentuhan hangat lidah dan es batu akan memberikan sensasi kesemutan yang bisa membuat Anda merasa nikmat.Next
(vit/up)
http://health.detik.com/read/2013/10/20/160243/2390400/1390/foreplay-yang-inovatif-bisa-dilakukan-dengan-seks-payudara?991104topnews